美国社会心理学家费斯汀格曾说:命运中10%的事件是由发生在你身上的事情组成 ,而另外90%则是由你对事情如何反应所决定。

当我们控制好了自我情绪,生活工作也会有另外一番景象。
那些一直在你心里无法解开的节,那些让你悲伤的过去、那些让你耿耿于怀的曾经,都在彻底放下之后,悄然积聚成了一种蓄势待发的力量。
好好拥抱自己好好爱自己,与自己和解取悦自己,与所有的不快情绪告别,感受生命中所有的温暖和美好。和自己和解,不要用条条框框来要求自己,不要让不好的情绪永远困扰自己,管理好自己的郁闷,烦恼,悲伤,缘分,越强大的人,越能管理好自己的情绪。当你能管理好自己的情绪,你的内心也会越来越强大。尤其是面对我们的另一半,他是我们要相处一辈子的人,是我们的依靠,也是我们成长的源泉好好感受,好好表达,唯有智慧的爱,才能支撑让我们的亲密关系成长壮大,使我们保持一个相对平稳的情绪状态。
爱情是两个人就要一起成长,不试图要求且改变对方,不是忍受对方的不好,而是站在对方的立场学会接纳,学会影响,不强求,不改变,不批判,不指责,不越过界限,一点点的磨合成更好的人,才是爱情里的和谐之道。
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