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NLP 打开你的另一扇门

NLP 打开你的另一扇门

作者: 宣燕 | 来源:发表于2018-10-09 18:32 被阅读45次

    7天的NLP学习,不一样的假期旅途,为自己开启了另一扇门—心门!

    NLP 打开你的另一扇门

    学习NLP源于自己在心理学中了解到的,NLP是一套语言系统,可以快速解决人在认知过程中的困扰和由此带来的情绪问题。是用来帮助他人的一种快捷的语言工具。7天下来才明白,这是一个强大的、完整的思维体系,是用心智自我观察与学习的过程,是用语言来改善行为状态的过程。工具的使用并不是最重要的,重要的是你都能从什么角度来看世界、看自己。能看到什么,能去哪里---

    收获一:认可NLP的假设前提

    我掌握我的思维,也可以掌握我的成果;思维专注在哪里,成果就在哪里;没有不足的资源,只有不足的状态---

    这也是五维中提到的内求,做原因人。不是得到就是学到,学到专注,学到承担,学到弹性,学会改变和成长。这只与你自己相关,不要把其他人拉进自己的情境,问题就会变得很简单。

    收获二:表象系统与次感元

    我是AD型格。从没有考虑过图像、声音、嗅觉、味觉、感觉在处理问题过程中的影响和变化,只关注问题和答案到底是什么,认为只有找到答案就能解决一切问题,原来这个答案只是我自己想要的。次感元越是丰富、具体、清晰、生动,越能完成重新编程的过程,从自身获取强大资源,让问题消失。既往苦苦寻找的答案变的好苍白、单一化。

    次感元就像肌肉训练,未来会在各个方面调动和训练自己的感官系统,让自己从线性思维拓展到丰富的、多彩的、灵动的感受性思维模式。

    收获三:元模式和思维重组

    聆听与语言回应真是奇妙。好奇他人的思维框架,与自己的思维对话。利用回应去晃动对方的旧模式,这是智慧的碰撞。只言片语就可以很有力量。还记得课上有冲击的回应:“当你需要钱时,你会怎样?”“所有的人都喜欢你这样”--- 给人恍然大悟的感受。这个方式值得大量训练。当然前提是你的格局要更大!

    收获四:策略编程

    喜欢用这样的方式思考。萃取和编程的过程很有成就感。在自己课程设计的过程中也可以借鉴与应用。

    收获五:“Nlper”朋友

    NLP 打开你的另一扇门

    7天的陪伴,有动有静,有博学有灵动,有深入思考,有温情倾入---像课程一样丰富多彩!最重要的,是你们带给我新的感受、新的体验、新的觉察。

    很少用“感动”这样的词汇,很少以拥抱的方式表达自己的情感。7天有冲击的内容,7个走心的惊喜,7天的欢笑和泪水---也在不断晃动着自己的思维,让我愿意站的更高来观察自己,用更多触角来感受世界。感谢徐导(真心佩服您的博学、真性和体力),感谢我的伙伴们!

    我想,我已经打开了自己的另一扇门。向着更广阔自由的天地进发!

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