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大脑的神经是否具有可塑性?

大脑的神经是否具有可塑性?

作者: 我是铄爸 | 来源:发表于2020-11-09 21:38 被阅读0次

    科学界一般认为我们人一旦成年,大脑的“布线”一一神经链接就相对固定,个人在能力上的差别主要是由大脑布线的不同导致的,它是由遗传基因决定的,而学习只不过是发挥某人遗传潜能的一种方式,那后天的学习能否重新塑造大脑?

    人体的适应能力是非常强大的。拿俯卧撑来说,你认为俯卧撑的世界纪录会是多少?500个还是1000个?1980年,一位日本人创下了连续做10507个俯卧撑的记录。1993年一位美国人在21小时21分钟之内做完了46001个俯卧撑,这一世界纪录当前仍没有人打破。

    人类身体的这种适应能力令人难以置信,同样对于我们的大脑也是一样。大脑的神经也是具有可塑性的,如果我们能够足够多的练习做某件事情,我们的大脑会改变某些神经元的用途以帮助完成这些任务。

    绝大多数生命者由于眼睛或视觉神经出了问题无法看见东西,但视觉皮层和大脑中其他的部位依然在充分的运转。为了能够阅读,失明者用他们的指尖来触摸盲文,研究人员用核磁共振发现这些盲人阅读时,大脑中发亮的部分就是视觉皮层。(对于正常的人来说,视觉皮层可能处置处理来自双眼信息时才会发亮。)

    同样的科学家也研究了50岁以上的人患有老花眼的人,他们的眼睛晶状体失去了伸缩性,难以对附近的物体聚焦。让他们每周来实验室三次,连续三个月每次花30分钟来训练他们的视力,训练时要求他们观察一张小小的图片,这张图片放置与其他形状非常相似的背景当中,训练结束后,他们能阅读比刚开始训练时小60%的文字,而且每位研究对象都改进了视力,能够不戴眼镜读报了。

    这些患有老花眼的人的眼睛还是和以前一样,晶状体依然缺乏伸缩性,但是他们的大脑中某些负责解读来自眼睛的视觉信号的部位的改变促使他们改进了视力。

    这些对视力障碍研究对象大脑可塑性的研究说明了大脑的结构和功能并不是固定不变的,它可以根据我们对它的应用而改变。通过刻意的训练,以我们期望的方式促进大脑神经可塑,达到我们的目标。

    我是铄爸,终身学习者,阅读推广人,跑步达人,一月精读一本书,一月跑步150KM+

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