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心理表征有什么作用?

心理表征有什么作用?

作者: 我是铄爸 | 来源:发表于2020-11-13 21:44 被阅读0次

    大师与新手的差别就在于心理表征,杰出的人物能够创建高复杂和精密的心理表征。不管大师还是新手,创建心理表征对我们都是有非常大的作用。

    1、心理表征有助于找出规律。

    杰出的人物可以预测未来的,可以无意识决策。作者举出了优秀的球员能够预判到街球球员下一步会做什么,球场上各个球员将会向哪个位置运动,优秀的攀岩者能够根据需要的抓握类型来辨别每一个把手,使他们无需有意识的思考便可以决策。

    2、心理表征有助于解释信息。

    心理表征可以帮助我们处理信息,理解和解读它,把它保存在记忆之中,组织分析并用来解释。作者列举了读者可以通过文字的符号阅读来明白作者想表达的内容,国际象棋选手可以通过符号的棋谱读懂棋局是怎么下的。

    3、心理表征有助于组织信息。

    作者列举了《纽约时报》发表的像医生那样思考的医学谜题为例,说明了成功诊断的关键并不是拥有必要的医学知识,而是能够将这种知识组织起来,以便于能够提出可能的诊断结果,并且聚焦于最有可能的诊断结果。

    4、心理表征有助于制定计划。

    作者以自己的写作本书为例,谈到了心理表征可以帮助作者快速的去构建写作计划。让作者思考写书的目的以及读者能够学到什么,并且通过阅读本书之后做的什么样的改变。

    5、心理表征有助于高效学习。

    作者列举了心理表征质量决定音乐练习的效果。学生之间的差距主要在于他们能多敏锐的觉察到自己所犯的错误,也就是他们对音乐作品的心理表征有多有效。通过错误可以辨别作品中哪些部分最难演奏,并聚精会神的去练习。

    心理表征作为人的大脑对于外物的表示,有助于我们快速的识别、理解并组织相关的信息,重要的是在我们生活和学习当中进行应用,制定计划,有效地提高学习。

    我是铄爸,终身学习者,阅读推广人,跑步达人,一月精读一本书,一月跑步150KM+

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