复盘第29天

                                      夢行者  2017.12.15

    今天身体也感觉不太好，晚上嗓子疼，想早点睡了，也没有吃药，觉得一晚上睡估计就好了，结果早上起来还是没有好转，还流鼻涕，看来是感冒了，我想为什么会这样，可能和天气有关系，但是也一定和心情有关，最近还是有点焦虑，对于练习的恐惧，试讲的不太好，所以会导致莫名的恐惧和紧张，沉浸在这种状态里，还没有好好去学习理论知识，以至于身体也出现问题，我应该做的是去接纳他，萌姐说任何一个高手都是从小白做起，越好就越想去尝试，我在初期应该适应这种不适感，坚持去学去尝试就是进步。调整好心态，相信自己！