最牛逼的催眠大师斯蒂芬吉利根催眠个案体验

觉得很幸运，在斯蒂芬吉利根老师的精英催眠营被抽到做个案，在大师的陪伴下有了很精彩的体验。

最牛逼的催眠大师斯蒂芬吉利根催眠个案体验

这个一个关于和自我资源连接到示范练习。一个人经常会卡住，感觉无法继续前行，很多就是和自己的资源失去了连接，资源就是愿意支持你说你可以肯定的任何人事物，这个练习就是让我们可以把资源带回来。

吉利根老师很顽皮的学习我名字的发音，让人感觉很亲切放松。带着好奇的引导我的正向意图是什么？

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我想变得更加勇猛的自己。老师很好奇的让我更加细化：在六个月内成为可以有10个来访者的生命教练。

天地呼吸法放松后，我进入潜意识中，寻找资源，我浮现的是老家的二个高山和孩子，最终还是确定为高山，即使老师提醒我最好是人物，我还是坚持想成为山峰一样的人，他是我的榜样，坚韧挺拔，滋养万物，包容承接。

在催眠中，我和山化为一体，我是山，山是我，感受相互支持滋养。

然后走时间线，面向我的目标，连接我的资源，我立马露出了小男孩的表情，老师明锐的抓到，让我欢迎小男孩，抱持自己的另外一面，带进这段旅程，有他的顽皮和创造力，会让旅程更加丰富多彩。

愉快的启程了，突然，脚下感觉到了悬崖，眼睛马上打开，看到老师支持的眼睛，回到中正，回到身体的中心，感觉到了自己的腹部开始振动，感觉到头部开始振动，然后弥漫到全身，像被通了电一样，由内而外的充满了力量，充满了对未来的信心，相信自己可以做到。

感觉到自己和天地同在，被天地爱着，老师引导我想像自己像老鹰一样翱翔，我飞起来了，在两座山峰之间翱翔，无比自在的勇猛。

感恩这样体验。催眠可以让我们提前体验未来，体验未来可能的困难，找到自己的资源，勇敢顽皮温柔的体验生命。