所谓21天的习惯养成法，这只是一个说法而已，习惯的养成并不仅仅是需要21天就可以，21天只是一个起点，只是一个开端，它是帮助你走好自律生活的第一步，却不能帮助你走好人生道路的第一层。
养成一个习惯是需要长久以来的践行与坚持的，如果一个人总是三天打鱼两天晒网，嗯，那样基本工作恐怕都是不能完成的吧，又怎么会能够用21天去养成一个习惯呢？
所谓21天习惯养成法，它只是一个说法而已，你可以将它看作是对于自我生活的长久的坚持。
我想说，任何一件事物，最终成就皆是需要去付出努力的，而对于那些真正的能够经得住时光淘洗的东西，都不是一朝一夕能够完成的。所以对于生活中许许多多的事物，也需要我们有耐心，有毅力，去探索，去发掘，去践行，去坚持，然后才有可能去获得结果。
如果我们在还未开始的时候，就去想着整天如何获得结果，获得结果后会怎么怎么样，是否会适得其反呢？
当然，适当地这样想美好的事物或许会能够起到激励的作用，但是如果是整日这样想，就难免会有些白日做梦的味道了。
因为生活本来就是一个万里长征，你只走到了万里长征的开头，万里长征的第一步，然后就去整日坐在那里幻想所谓的结果，我想说那会是结果吗？那是真实的事物吗？那不是，那只是你的想象而已，那只是一个虚幻的泡影。
一个好习惯的养成是需要长久以来的坚持的，一件事物从拥有想法起到真正的有起些起色，是需要一个漫长的过程的，而对于世俗意义上的成功，这又更加需要一个漫长的过程。所以说许多的人他不能成功，并不是因为他不够聪明或是什么的，而是因为他不能够拥有长久以来的坚持，而让自我倒在了半路上。
许多的人被生活磨平了棱角，宁愿做生活的奴隶，其实真的是生活每天在磨他的棱角吗？有时候他只是在主动的去选择更加舒适的生活，那种投机取巧的生活，然后在某些时刻午夜梦回，告诉自我：我没有办法呀，这是环境在逼我就范，种种原因其实这一切不过是他的借口与托词而已。
我们要做自我的主人，做自我生活的主人，养成真正的属于自我的自律的好习惯。
我们只有不欺骗自我本身，生活才能给予我们更加美好的回报，我们才能够拥有更加好的认知，才能够真正的把量变累积为质变，拥抱我们想要的生活，追求我们想要的那种精神境界。
在衣食有余的情况下，人为什么还是不开心呢？原因就在于精神层次比较贫瘠，无法得到满足。
你需要真正的为自己定一个计划，立一个目标了，然后请一步一步向其靠近吧，每天一点点，滴水终穿石。
整个人生便是属于你的万里长征的征途，而你的起点就在眼前，请立于现在。
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