1.每日复盘：舞动15分钟，敲击6次，做分享1个半小时，下午复盘。
2.分享：好久没回到小团体了，今天以分享的身份回去，把刚上完的《与他人关系》大致过了一遍，一开始有点紧张，有点懵，后来越来越顺畅，也一起做了些练习，教是最好的学，也分享了一下自己的感悟和学习后的体会。
3.感恩：二年多了，这个团体一直在，感谢殷老师的坚持不懈，一直带领着大家往前走；感谢大家一直都在，现在用这种方式来鼓励我，作为自己当时拉起来的一个成长小团体，能一直都在内心还是很感动，虽然她们以茶话会为主。
4.复盘：静下心把第一周的课用快进方式过了下，感觉能更串通起来了，作业没来得及梳理完。
5.情绪：九点多陪女儿玩了会枕头大战，但当看到女儿各种磨蹭，又一直捣乱时，还是情绪爆发，陷在里面出不来。
6.影响：晚上和老公聊到这一块，我问老公是怎么做到这么淡定的，老公说孩子成绩现在这样了，就不去关注了，从技能和习惯方面去培养好了，她现在屏蔽学习，是硬塞不进去的…老公的话我无法全部认同，但他的状态对我影响好大，本来焦虑的我一下子被治愈了，是的，不管孩子现在如何，我自己的状态和情绪稳定最重要，定才能生慧，否则会一直陷在漩涡里。
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本文标题：日进六功259天
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