很多时候，人活着痛苦是因为有太多的欲望，而不遵从本心。
就像大家都追求美丽华贵的衣服，而忽略了身体本身的美，远胜各种华服装饰。
很多时候，因内心不够充实，不够自信，所以需要更多外物打扮自己，以此来显得我们并不差，可就像古语云：腹有诗书气自华。
所谓修身修心应当就是，修身让自己身体康健，内心充实；修心则是养性、知自己。
所谓知自己，就是知道自己想要成为一个什么样的人，知道自己未来想做什么，每朝自己向往的方向走去都会多一份欣喜。而不仅限于周遭世人希望你成样子。
立身于心，向着自己喜欢的方式努力，中途可能会遇到各种艰难险阻，但你每跨过一次都是进步，这或许就是所谓修行。
“人生艰难处正是修行时”！
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无欲则刚
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无欲则刚。
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