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拖延症到底有多害人?

拖延症到底有多害人?

作者: 上官雅之 | 来源:发表于2020-10-09 21:15 被阅读0次

    我是一个严重的拖延症患者,每次做事情都很拖延,明明现在就可以做的事偏偏一直拖,好想改掉自己的拖延症啊。

    作为一名大学生,拖延症最直接的表现方式就是作业老是没做完,但却又不知道该怎么办,怎样才可以摆脱拖延症呢?

    ①想到就立刻去做,现在能做的事情现在就开始做,今天能做的事情就今天做完

    ②多想想拖延症带来的后果,一个成功人士做事情肯定是麻利有干劲的

    ③拖延是人生路上的绊脚石,拖延等于浪费时间,而时间就是生命

    ④自己要有规划每天做些什么事,可以自己列一个清单,然后逐步完成

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