美文网首页不要大学生活青春
用写作去治焦虑这病

用写作去治焦虑这病

作者: 9fc403a6eafe | 来源:发表于2017-05-05 22:53 被阅读39次

最近时不时的犯糊涂,莫名的焦虑烦躁。

其实也不是最近,在我这二十多年的人生中,自从有了意识开始,就有了焦虑的毛病,时不时的都要发病一回。

这种病要治也没有根源,就算一时治好了以后还是会再犯,令我痛苦不堪言。

犯病时陷在迷糊中的我不知觉,只一股脑儿的埋在里头,像我自个儿挖的坑,跳进去然后躺着,就动不了了。

眼前就是乌黑的天,我能活动的范围就这么一点地儿,身子都挪不动。

背贴着冷冰冰的泥土和乱石块,上头是灰蒙蒙的空白。

一天两天一周两周……

我也不知过了多久,反正就这样迷糊着,脑子里想着些千奇八怪的东西,就像没了油的机器,严重超负荷的工作,都快坏了。

其实出口就在眼前,也许我知道,也许不知道,怎么也找不到它,看不到它,就顾自沉闷在哪儿。

在我人生的长河中,我不知挖了多少个这样的坑。论其原因,也莫名其妙,或因自己,或因与自己无关的他人,或眼前事,或遥远的永远不可能发生的事,或看得见的,或看不见的。有的是大事,有的芝麻般大的小事。

我的身边堆满了令我犯病的事儿,只是轻一点还不至于令我犯病的时候,我就稍微清醒一点,而时间稍稍有那么一点久了,几天或者个把月,就积累起来了,又顾自犯病了。

是以每隔那么几天个来月,就要挖一次坑,自个儿手在那挖,有时候双脚并用。非要到四肢麻木手脚血流不止不得停止,或大或小的坑,自个儿再跳进去躺着。

这一路的坑,倒成了一路靓丽的风景线,足够我回味多久了,而这回味嘛,又足够挖一次坑躺几天了。

不知道别人的日子是不是这么过来的,反正我时刻体验着。

诶,这些坑花了我不知多少时日,应该足够我这二十多年清醒的日子再过一回了吧。也许我能用它把我梦想的好几件事儿给完成了呢。比如赚个几十万,比如买套房子,买辆车子,然后开个书店,美美的过日子了。

可惜,我的那些时间都挥霍在了挖坑上了,还把自己折腾的人不人鬼不鬼的,估计以后也难成大事,诶……我的梦想要何日才能实现呢。

亲爱的读者们,你们是不是也这样的生活呢?

其实那些令我挖坑的缘由,大多都是不太大也不太严重的事儿,或许它永远的不会发生呢。或许过那么些日子你就会发现,那都是多大的事儿啊,我怎么会如此愚蠢,居然干了这傻事儿。浪费了我多少青春,让我失去了多少机会。

难怪我如今过的如此之糟糕,原是时光被这般轻度。

如今我已经醒悟过来了,是彻彻底底的把这焦虑的毛病给治好了。

其实这是表面上的治好,以后我还是会犯的。不过我想到一种方法,那就是犯病了不再给自己挖坑,而是执笔写作。把心里想的事儿通通都写出来,其实这焦虑就倾泻的差不多了,病也在逐渐缓减,到最后慢慢平复。

也许,我的文字还有那么几许诗意呢。

这也是写作的一大用处吧,还好我发现了,以后就不用挖坑了,又苦又累还受伤,结果还不好看,多不好啊。

会写文字的你们,希望你们别犯这病,真的不划算,若犯了,希望写作能令你们好转吧。

就像现在,此刻的我,已经慢慢快好了。

相关文章

  • 用写作去治焦虑这病

    最近时不时的犯糊涂,莫名的焦虑烦躁。 其实也不是最近,在我这二十多年的人生中,自从有了意识开始,就有了焦虑的毛病,...

  • 焦虑这病得治

    我们的“自我”或“自我形象”就像一个漏气的气球,需要不断充入他人的爱才能保持形状,而他人对我们的忽略则会轻而易举地...

  • 焦虑症,这病怎么治?

    今天六一节,祝大朋友小朋友们节日快乐!看到这张照片是不是为这些公共交上苦读的孩子感到心疼。没错,每天早上我...

  • 这病得治

    没有提前安排的代价就是浪费时间使劲浪费,都没有了出门没有把其余的东西准备好,昨天比武的时候准确的抓住几点 ,今天中...

  • 困~

    上班了,就犯困了,这病怎么治~

  • 矫情,这病得治

    好长时间不写东西,以至于话到嘴边总感觉不知道怎么表达,只能把想到的一点一点挤出来,可能写的琐碎而杂乱。 最...

  • 晕车这病,咋治?

    我晕车,从小就晕,这是于生俱来的,遗传自我的母亲。母亲现在六十多岁了,仍然坐不得车,一坐车就晕,原来晕车是与年龄无...

  • 肺炎好治,这病咋治?

    继续挂水,没啥特别的。 要记的是不识好歹的病,这病在娃身上,痛在我们心上,这会儿,我还头疼。 早上,又是起不来,各...

  • 这病能治,但我不给你治

    七年前她和老公在隔壁小区花给公公婆婆买了套70多平的楼房,主要是离得近,方便照顾。婆婆说这几天失眠严重,她...

  • 先入为主?这病得治!

    这个月初的一天,楼下的邻居找上门来,说是自家卫生间的天花板一直漏水。 他很笃定,问题就出在我们楼上的下水口,而且漏...

网友评论

  • 小筱潇筱:这毛病貌似算得上是一种大部分人的通病吧!☪
  • 运河西:加油啊,我也通过写作缓解焦虑这种毛病!

本文标题:用写作去治焦虑这病

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iczstxtx.html