1.镜心文章声明

我在打造自己的品牌,我保证,我写的文章是我现阶段认为最正确的思想和做法.

我是一个典型理科女,不擅长渲染和修辞,所以请大家对我宽容一点,请给我进步的时间.

我希望我的文章对大家是有帮助的,我也希望大家可以积极后台留言,集大家的智慧,把更好的呈现给读者们.

2.镜心开设健身版块原因

我看过很多关于健身的文章,零碎的一些知识,不系统,实用性不强.

为什么这样说?

我举一个简单的例子,你告诉小学生,大学里应该多泡图书馆.小朋友知道你说的是对的,也知道 自己上了大学应该这样做,可是他现在还是不知道该怎么做呀.

我自己也经历过这样一个时期.碎片化的时代,很少有人,愿意系统地写东西,一般都是想到什么写什么.现在很多人都是,大海捞针似的去打捞所谓的”干货”.

不过这种现象是正常的.系统地写东西,要耗费很多时间,精力,而且”产品”一般不能创收,写的文章一般都是免费的,没有收入的,而且还被某些好事者攻击.

市场上出现的免费的文章良莠不齐,信息搜集者浪费很多时间去寻找有用资源.微信推出赞赏的功能是很明智的举措,有利于作者创造出更好的文章,大家的时间浪费率会下降很多,对社会和个人的时间精力都是一种保护和节约.

如果感觉不错,欢迎老板打赏,毕竟人是要吃饭的嘛.

3.镜心阶段性成果展示

我从大学就开始锻炼,但是正式健身不到2年的时间,从开始有意识,系统地去健身算起.

中间间断过半年,不要问我原因.间断之前,我马甲线和翘臀刚刚形成,可惜,但是不后悔.

2017年3月份我开始重新健身.

成果就是2个月(实际锻炼天数36天),体重从124降到114,马甲形成.

下面是分别是4.7号, 4.14号,  4.21号马甲线的照片下面是分别是4.7号, 4.14号,  4.21号马甲线的照片

2017.4.7
2017.4.14
2017.4.21

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我是镜心,自2016.5.1日起,正式开始试运营日更,日更篇数不限.

题材如下:第一:实用技能提升自控力>><<时间管理>>等

第二:思维认知探讨.<<给你一次机会,你会选择冒险么?>>等

第三:关于健身实用小技巧.<<每天1公里到每天10公里的进阶>><<马甲线养成>>等

第四:看大家需求,会因你们而生.(请后台留言)