今天不讲道理。
真的。
费勇教授在他对于《坛经》的解读里，一直强调如何如何就能快乐。说到底，快乐是个泛泛的词，它大体指心情好，但心情好跟心情好又不太一样。
跟有情人做快乐事，是快乐；卧薪尝胆，终于大仇得报，是快乐；家人团聚共享天伦，是快乐；左右逢源，升职加薪，是快乐；深居简出，闭门造车，也很快乐。
可以说，百样人，有百样快乐。
然而现在快乐于很多人而言，是很奢侈的事，昨天有个朋友深夜发朋友圈，说自己一直的标签都是“乐观”，但大部分时候，自己都不是真的快乐；另有一个朋友，竟然回忆不出通常当自己快乐的时候，会做何表现，好像快乐已经是很久很久以前的事了。
有一句歌词唱：不要那么多，只要一点点。
兴许快乐太多了，当我们在当下觉得舒适、自在时，要说那个当下就是快乐，仿佛又没有达到快乐的程度，第3课有一个小结提到一个词——愉悦，我觉得，或者愉悦的状态还值得追求一下。
比如在工作间隙起身倒水，等待的时候突然发现，深圳终于到秋天了啊，好像是对漫长夏季的歉意，深圳的秋天舒服得不像话。薄衣衫刚刚好，阳光好像漂洗过了几遍，褪了暴烈，终于温柔起来。秋风凉凉的，像谁把薄荷叶打翻在空气里，让人觉得又凉又舒爽。
可以什么也不想地在秋里站一会儿，也可以在想到周末的出游计划时暗自浅笑，此刻，说不上快乐，我想，就是愉悦。
费勇教授还提到一个获得愉悦的好方法，那就是做杂事，比如扫地，擦桌子，归置家具等，他说：
其实就像张爱玲所说的，杂事里有着很深的愉悦。我们每天为着所谓的人生目标努力，埋头工作，不愿意为日常杂事付出一点点的时间，然而，有一天，当我们静下心来，扫扫地，洒洒水，也许会发现，隐藏于日常杂事间的，是深微的恒常。一位一直埋首书斋的学者，偶尔去厨房洗菜、做饭，事后他说：
那过程中有一种很美的韵味。
深以为然。在照常行使的日常里，突然停下来，做一些杂事，煮一次饭菜，站在阳台上发发呆，哼一首歌，让自己的感官平铺到更深广处，会听到藏在生活深处的韵味，是这些韵味，构成了生命恒常的愉悦感，最终能使我们平静下来。
实践一下：
看到这篇文章的你，正在伏案工作？还是在筹划午餐？不论如何，秋在外面等你，去感受一下它吧，如果能告诉我你感受到了什么，那就善莫大焉了。
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