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Day37~与我执进一步和解

Day37~与我执进一步和解

作者: 小陈悦 | 来源:发表于2021-04-21 22:36 被阅读0次

今天晚上整体来讲心情舒畅,愉悦。

在抄写心经过程中,对不垢不净,不生不灭有深一步的认知,也在那个当下,意识到我内在对太多东西有执念,TA好,TA不好,TA虽然好,但都超越不了TA,任谁说到天上去,说成一朵花,表面微笑内心坚持我是对的。

任何事物都有两面性,在更多时候成为我的价值观,而不是一个事实道理。

看见我的评判,看着我在评判,接纳我和承认对不同保险公司的评判,不对我的评判有负面的评判,然后选择打开耳朵和心来聆听不同的声音,让自己接近客观。

能量和空间又大了,值得自我表扬一下。

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