随着顺利返沪，我们也已慢慢开始恢复正常的生活作息，果果每日的熏陶计划也慢慢地安排起来。
每日作息
8:00起床
熏陶计划
8:00～9:30：一个半小时的钢琴曲
晨起播放轻音乐，有助于舒缓情绪，在优美的音乐中开始我们的梳洗、早餐，迎接美好的一天。
9:30～11:30外出玩耍
如遇下雨天，我则陪她在家玩玩具、看书、画画等等。
11:30～12:00回家换鞋、洗手，补充水果，自己玩，我简单地准备午饭。
这个时间点不是固定的，通常是根据她自己意愿回家的，有时早有时晚，但是12点之前是必须要回家的。
熏陶计划
12:00～12:30常爸三字经
1:00～1:30：汉语儿歌
伴随着熏陶音乐，一起吃饭、我洗刷，果果吃完饭通常可以自己玩半个小时左右。
1:30～5:00看书、午休
其实真正开始睡要到下午两三点。前面时间就陪她在床上看书到睡着，午睡时间两个小时左右。
熏陶计划
5:30～6:00古诗词
5:00～6:30起床收拾整理，补充小零食和水果之类，外出玩耍。
如遇下雨天，我就在家陪我着她一起玩，画画呀，跳舞呀，玩游戏呀之类的。
7:00～7:45七点之前必须从外面回来。
我做饭，她就自己玩，偶尔玩不好的话，我会给她看手机。一个人带孩子还要做饭，没办法，偶尔看看也无防，控制好时间就可以了。
7:45～9:00爸爸下班回家吃饭，跟爸爸玩玩具做游戏。
熏陶计划
7:30～8:00英语认知歌谣
8:30～9:15英语儿歌super simple songs
9:00洗漱
9:30到床上看书
10.30开始入睡
备注：熏陶课程是根据我购买的牛听听播放器app里面的配套音频资源里选取的，这一点上牛听听设计的很好，除了里面有大量的资源外，还有每日课程表，安排好课程，到了时间就自动播放。
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