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理性归理性,情绪归情绪

理性归理性,情绪归情绪

作者: 昔月123 | 来源:发表于2023-05-25 21:43 被阅读0次

理性归理性,情绪归情绪。

今早听书,一本书的观念正好总结了最近看的情绪类文章。

书中说,越来越多用问卷或者测试方法来测试亲密关系等,而亲密关系真的能用测试方法来衡量么?衡量出来的结果可还是你的真实感受?

书中通过各种事例和论据说明一个观点,就是理论归理论,情绪归情绪。当真正一见钟情的时候,各种感受再用测量方法衡量一遍,那是多么无趣啊!

最近看了毕淑敏的紧张、愤怒等,真到了愤怒的那一刻,就展现出的真诚的愤怒。不要用紧张掩饰各种真实的感情。

人么,短短数载,还是自在些、真诚些更好!

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