文／甜菜
人际关系的起点是“课题分离”，终点是“共同体感觉”。
那么，何为“共同体感觉”呢？
把他人看做伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，就叫共同体感觉。
“共同体”可以很小，小到只有“我和你”；
也可以很大，大到宇宙整体，包括过去、未来，甚至从生物到非生物。
阿德勒心理学主张共同体范围“无限大”。
当你在一个小的“共同体”中受挫时，你应该学会在更大的“共同体”中找到归属感。
假如你在学校这个共同体中遇到了某些麻烦——受欺负、交不到朋友、功课不好或者不适应学校这个系统。
我对学校这个共同体不能产生“可以在这里”的归属感。
如果这个时候，认为学校就是一切，那会没有任何归属感。然后逃避到更小的共同体，如躲在家里不敢出门。
这个时候，要相信学校之外，还有更广阔的世界。我们要关注的是“还有更多别的共同体”，特别是“还有更大的共同体”。
所以，当我们在人际关系中遇到困难或者找不到出口时，没必要固执于眼前的小共同体，要遵循“倾听更大共同体的声音”这一原则，还有其他的“我和你”、更多其他的“大家”、更多大的共同体一定存在。
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