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早睡晚起身体好

早睡晚起身体好

作者: 幸福人生我决定 | 来源:发表于2023-01-16 22:04 被阅读0次

今天中午我们三个又没有睡午觉,孩子们玩得挺开心。姐姐带着弟弟玩,下围棋,看动画片等。

到了晚上八点左右小宝就比较困了,洗漱完八点半不到就睡觉了。

而且大宝也很早睡觉了,虽然她没有困,但是每次小宝睡觉,她也感觉要睡觉了。

这样的习惯挺好的。

一般他们俩都是八点左右起床的。早睡晚起身体好,最近他们也没没有咳嗽了,这几天气温低,他们只是偶尔打喷嚏。

所以,小孩子果然要多睡觉,身体就会好。

另外,今天小宝没有拉大便,我也提醒他了,他自己也尝试了。看来可能是药物的影响,因为水果也吃了,水也喝得不少。

当然没有每天拉大便还有可能是吃的东西不那么容易消化的原因,最近吃了几次糯米粉做的美食,今天还自己做了汤圆吃。

明天再多吃些水果。

感恩小宝今天对于情绪的管理又进步了,虽然他今天发脾气时还是丢东西了,但是当时感觉他有想不丢,犹豫了,不过最后没有控制住。

感恩一切,每天都健健康康开开心心的。

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