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Day29,平板支撑

Day29,平板支撑

作者: Yuan_Jie | 来源:发表于2019-01-31 16:28 被阅读0次

从上次团队的Retro之后,确定的Action:平板支撑。现在每天都由“体育委员”组织平板支撑,下午4:00.

感觉自己也很久没有活动了,无论是跑步,还是其它类型的活动。最近做平板支撑感觉还好,不是很吃力。但自己在2019年,也要慢慢的恢复之前的锻炼了。

多谢,项目中的小伙伴的支持。

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