穴位分享之二十 一   阳池穴

阳池穴是三焦经的原穴，而三焦是五脏六腑的总指挥，是元阳之气的主通道，你把它用好了，身体上的很多毛病就会迎刃而解，不治自消!

穴位分享之二十 一   阳池穴

阳池穴是手少阳三焦经的原穴。别名别阳穴，发阳穴。

原穴就是这条经络的气血的根本，就是脏腑原气会聚的地方，它最善于调理本脏腑的功能或病变。调动整条三焦经的气血，并通过它来调理三焦的功能，增强人体的阳气，促进我们身体里面气血的“生产”和“流通”。

阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。

手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为寒冷的天气而发愁。

中医认为：阳气足则百病除，通过按压阳池穴，更对脾胃、肾脏功能失调都有很好的帮助，凡是阳虚、寒湿及气血淤积所引起的疾病，都可以来按阳池穴。

临床应用：现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。

穴位分享之二十 一   阳池穴

取穴：抬臂垂腕，腕背部，由第4掌骨向上推至腕关节横纹，可触及凹陷处。或简单地说腕背横纹中点即是阳池穴。

揉阳池穴：用拇指或中指螺纹面左右揉之。揉5~10分钟，1000~2000次。