今天算是体验了一把劳动的感觉,不仅累,而且晒得很。刚开始干活觉得很开心,觉得是一种特殊的体验,我们开心的说着聊着,干的很快,到了中午饿的时候就不行了。
有种三分钟热度的感觉,干了不到一天的活,手磨破了,整个人都是一身的疲惫感,有种倒头就睡的感觉。与平时健身后的感觉还不一样。浑身都是困的,想好好的,美美的睡上一觉。
很多时候我们很容易冲动的做决定,最后等自己冷却下来便会后悔。有时候给自己订目标的时候完全的不考虑现实问题。
瘦下去需要不断的锻炼和控制饮食,可胖就是在管不住嘴的一瞬间。这个五一假期,才过了四天,觉得自己至少胖了两斤的感觉。肚子上的肉肉瞬间就暴涨了。
明天就又要静下来规划下接下来的目标,重新开始好好的自律和成长。不管别人什么样的看法,自己有自己喜欢的事情,并努力坚持下去,自己就会有成就感,从中成长起来。
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