最近中央电视台热播的《县委大院》，从县长到县委书记的梅晓歌，有几段控制情绪、化解矛盾场景，既体现了他的修养与格局，也是智慧、水平的展示，让人敬佩、也十分受益。现摘出来与大家分享。
梅县长第一次面对搬迁钉子户口老邱，老邱的话可是刁钻，还是一副“纪检委”的口气。
普通人多少会被激怒，脸上挂不住。他宽容、坦然，一笑了之，不做一句解释、没有半点尴尬，这是他作为老百姓父母官的格局。
其实，当官也好、做人也好。如果自己内心是强大的，格局就不会小，就能在矛盾中，跳出自我，平静看待、平静回应。
面对临县曹县长没有武德的恶意竞争，怎么对付？
他的态度是坚决回击！观众一定预计会有一场激烈的冲突。但矛盾的首战告捷，却是在一个算是和谐的饭局中完成。
他在饭桌上，并没有先声夺人，而是先埋头吃饭。让生活的气息在饭桌上回荡，也是转移和平稳自己情绪的好方法。
“吃得急、容易撑”，是说他已经吃饱了，要说话了。说出的话语气平和，似调侃，但分量不轻：咱们这位师兄弟呀，明明是在撒谎，却一脸真诚的表情、还掏心掏肺语气，好像他说的是真的。
这话有水平，即拉了近乎，师兄关系，不让对方难堪。但态度和谴责已经充分表达。
对方不得不接话、表态：“今后这样的事不再发生”。
接下来进一步提出深度合作思路：合作而不是恶性竞争，融合各自工业园成为一个整体，对外招商引资。
他的提议，让对方为之震动。至少在短期内不敢做出过分的不利于自己的事。
这就是情绪控制的赢家。
人的一生，会遇到各种矛盾与冲突。解决问题是每一个人毕生学习的技能。然而，首要技能是控制情绪，只有情绪控制了，大脑才能冷静、才能做出正确处理。
控制情绪，是需要修炼的。当然在故事中，学习别人控制的情绪也是不错的方法。
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