学习和学习

第一个学习是动词，第二个学习是名词。

从概念上来说，这其实是两个词，虽然我们熟悉的到吐，可从小到大，清楚明白其含义的人并不多。

从动词来说，就是掌握学习能力。

专家说，学习是人类的一个特有的行为，是一系列人体物理，人体化学和人体生物领域技能的混合。

通常来说学习分为三种模式：视觉学习，听觉学习和运动机能学习。

视觉学习，是大多数人最熟悉的学习方式，我们看书，做练习，参加测试，都属于视觉学习，就是将信息通过眼睛收录到大脑皮层。

听觉学习和视觉学习的方式差不多，通过声音将信息收录进大脑，比如听课，听音乐，听讲座演讲等。

运动机能学习比较抽象，其实通过肌肉运动进行学习，在运动中将动作信息通过肌肉中神经收录进大脑。比如我们练习跑步，体操，游泳，当然还是用手抄写单词等。

我们都熟悉这三种学习动作，不过，很多人在学习实践中运用好的很少。

视觉学习中，有的人习惯死记笔记，恨不得将老师的讲话一字不漏的记下来；有的喜欢背课本，希望将整本书都装进脑子里，除了记忆达人，这种低效学习让很多人苦不堪言。

听觉学习中，很多人不断的，不停的，反复的听，比如学习英语，不少人刷美剧，一刷就是几十集十几个小时，直到大脑疲惫而神思飞到了太平洋对岸。

即使是运动机能学习也是要讲究方式方法的，一些健身爱好者常常因为锻炼不科学而受伤。

大家都知道，新知识和新概念，只有在理解的基础上才能真正的储存于大脑，最流行的说法是：新信息只有和大脑中已知信息联系起来，才能有效的理解记忆。

其实，大脑对信息是有过滤机制的，第一层只会在大脑皮层表面，第二层会暂时储存于脑扁桃体，第三层才是深入大脑左右脑页，将知识变成一个脑回路，深刻印记。

也就是说，只有当大脑神经源对信息十分兴奋，渴望理解它们，渴望获取它们，信息才能顺利进入第三层。

从这个角度来理解学习，也许我们就会重新设计我们的学习，甚至重新调整学习的心态。

视觉学习，我们要尽一起想象力，将文字转换成图标，数字，颜色和绘画；视觉学习中，我们要将视频和音频进行分割，让大脑分而学习，以免对大容量信息逆反；运动机能学习中，对各类机能进行穿插组合，让学习达到最高效率。

更为高效的学习，是刻意将视觉学习、听觉学习和机能学习有机的结合起来，根据个人的特点，创造出一种立体式感觉学习法，比如背单词，眼观口念手写同时进行，并将单词画面化和组合化，学习效率肯定是惊人的。

这些做法的唯一目的，就是训练你的大脑喜欢学习，让学习改变大脑，也就是变得越来越会学习，就是提高学习力。

有了学习力，名词学习就变得清晰鲜活起来。脑科学研究，学习是可以改变大脑结构的，就是一个从心里作用，变成化学作用，再变成物理作用，最后是生物作用的过程。因此，任何一个机能健全的人，都可以因为学习变得聪明，甚至变成天才，因为所谓的的天才，不过是学会了学习，掌握了学习，然后将知识付诸实践而已。