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想要改变自己,你要先知道这件事

想要改变自己,你要先知道这件事

作者: 仰月光 | 来源:发表于2021-08-29 22:00 被阅读0次

    “我们通常以为的改变过程是:先想清楚问题,然后领悟,再自然做出改变。

    但在真实的改变中,顺序是相反的,是先做出改变,然后思考方式才会改变。”

                                  —高太爷《意志力红利》

    《意志力红利》

    这句话和我日常思考的逻辑很不一样,我以前以为,我想改变,要先给自己洗脑:我一定要做成某一件事,不管这件事是不是很困难,或者不管做到这件遇到什么困难,都要克服,然后就能改变自己,得到自己想要的生活。

    但是看到这句话,我知道了:我们不是先改变自己的想法,而是应该改变自己的行为,由行为的改变,带动思维的改变。

    比如说,我想建立自己的私域流量。我首先要做的是坚持每天更新,并且做到每天都是有效更新。而不是每天都关注有没有人读我的文章,关注我。这样做的好处是,我不会看到文章阅读量不好,就开始焦虑。我会审视自己的文章是不是还不够好,从而精进自己,让自己输出更高质量的文章。

    总结:想要改变自己,要先改变自己的行为,哪怕是微小的行为。只有行为改变了,才能从根本上带动思维的改变,而思维的改变,才能更进一步更好的指导自己的行为。这样才能形成正循环,让自己变得越来越优秀。

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