我是正见，最近90天在时间管理平台易效能和小组发圈目标：
营养早餐（8：00前）
❤️本周践行目标发圈情况总结： （有数据、有心得、有总结、有下一步）
1.数据: 连续7天
2.心得:换着营养和花样，吃得舒服健康，体能充足和精神饱满
3.总结:甜咸搭配、软硬搭配、中西搭配，组合思维
4.下一步:每天按时吃早饭和中晚饭，按时打卡，感受好好吃饭的节奏感和满足感
❤️本周八大关注总结：(家庭、事业、健康、财富、学习、效能、旅行、社交）
1.家庭:
老公出差，鼓励娃自律完成作业。孩子做的不错，现在可以自己检查，数学最近还得了好几个优秀。秋游自己提前一天给自己采购好吃的。
2.事业：
公众号两篇。小红书4篇。共读社自动化正常运行。
3.健康：
按时吃饭，晚饭少吃。
冥想3次，羽毛球3场，跳操1次，艾灸1，艾叶水泡脚1。
有个68岁的阿姨给我知道正手远球
4.财富：
无
5.学习：
《小狗钱钱2》读了6章，输出6份SS卡
读完《大染坊》 输出一篇文章
听《枪炮、病毒和钢铁》导读
读《财务自由之路》三张，践行章节后的清单
6.效能：每天40读书+
7.旅行：无
8.社交: 认识3个新朋友，和1个老朋友见，接到下周三的生日会邀请
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