当我们站在台上讲话时，总担心自己说得不好会被人嘲笑；当老师上课点名要求我们站起来发言时，我们总担心回答错误会被老师教训；当我们的糗事被无意曝光，我们恨不得挖个地洞穿进去，把自己隐藏起来。这些无疑都是内心懦弱的一种表现。
我们可能不善于当众演讲，也可能害怕在人多的场合发言，总喜欢把自己雪藏起来，还美名其曰自己是低调。
而事实上，是因为我们内心没有底气，我们不够自信，我们会不自觉地紧张。
慢慢地，我们会发现，其实我们没有那么重要，而别人也不会太在乎我们。
即使我们在演讲时突然冷了场，即使我们在别人面前说错了话，即使我们讲话时讲得很糟糕，别人可能会当场发笑，可能会忍不住说些风凉话，或者提出一些异议，但他们很快就会忘记。
因为我们在别人眼里并没有自己想象中那么重要，我们的表现也没有被别人看得过重。我们不能过多地放大自己。
很多时候，真正消耗我们的，不是别人的看法，也不是老师或者领导的批评，更不是别人的嘲笑和白眼，而是我们自己内心不受控制的情绪。
当我们放大了别人的想法，就会使自己陷入迷茫。我们在想象中要比在现实中遭受更多的痛苦。
当我们正确面对现实，正确面对别人的看法，就会使我们更加清醒，更加理智，更加自信。
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