成功的秘诀在于：参加训练，完成训练，然后回家。应对没有取得进步而带来的暂时性挫败是通往成功的必然组成部分，每个精英必修。对待挫败缺乏耐心是大多数人无法实现自己目标的主要原因。时间方面的不理性期望会导致不必要的沮丧。 高质量的长期效果需要高质量的长期关注。在这期间你不能感情用事，不能找借口，不要因为途中的小挫败就妄自菲薄，要学会享受和欣赏这一过程——最后一点尤为重要，因为在与最终短暂的成功是刻相比，你更多的时间是花在实际训练的过程汇中的。
成功的秘诀在于：参加训练，完成训练，然后回家。应对没有取得进步而带来的暂时性挫败是通往成功的必然组成部分，每个精英必修。对待挫败缺乏耐心是大多数人无法实现自己目标的主要原因。时间方面的不理性期望会导致不必要的沮丧。 高质量的长期效果需要高质量的长期关注。在这期间你不能感情用事，不能找借口，不要因为途中的小挫败就妄自菲薄，要学会享受和欣赏这一过程——最后一点尤为重要，因为在与最终短暂的成功是刻相比，你更多的时间是花在实际训练的过程汇中的。
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最近发现运动对自己状态很有帮助，每天早上和晚上都跑步和做keep的腹部训练和一字马训练希望今年能达成马甲线和...
北马报名了吗？接下来就要开始训练了吧，不管是对于新手还是老鸟，北马都是值得纪念的一段历程。如果记录下自己为此的训练...
提起马甲线，大家一定不陌生，随着很多女明星开始加入训练后，马甲线越来越吸引大家，并纷纷加入训练，于是我也有这个想法...
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本文标题：马甲线，训练的心理历程
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ihbsgqtx.html
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