日更第2年的第234天。
前几天看了《就因为没时间，才什么都能办到》这本书，但总觉得没有输出就没完成，所以就有了这一篇。
4个步骤分别是：目标，期限，草拟计划，立即行动。
目标：你要做什么事；如果没有目标，你很难达到目标，因为你不知道自己要去哪呀。
期限：计划什么时间完成；设置了完成期限，就会有无形中的压力与动力，限制了完成时间，反而会促进事情完成
草拟计划：计划怎么做，第1步做什么；不用计划得太周密，因为你也不知道后面会发生什么事情，反倒是简单计划，更容易开始；一件事情开始了，后面就简单了。
立即行动：现在就开始。
关于立即行动，不知道大家是否记得《小狗钱钱》这本书里说过：72小时定律。
一件事情，如果想做，就在72小时开始，不然，你很可能永远都不能开始。
所以，你有什么想做却又迟迟没有开始的事呢？
现在就开始吧。
6个关键点：列清单；调心态；守原则；带燃料；下决心；好情绪。
列清单：
1.周清单：作者是每周列清单。
2.早：因为作者要陪孩子，所以晚上会和孩子一起睡，早晨会早起2个小时学习；
我自己原来是完成日更后再睡觉，现在把日更调到早晨；
早起比晚睡对身边更好。
3.高价值：同一个时间段，可以做很多事，怎样的事情优先呢？就比较事情之间的价值，做更高价值的事情。
4.大石头：列清单时，记得先放进大石头，再放小石头，最后列琐事。
调心态
1.乱：享受乱成一团麻，就能提高层次。
很多人不能接受乱。
可是作者心态特别好。
她写：不要期待工作与生活平衡。
就因为乱成一团才能双管齐下。
我知道我身边有很多人都接受不了乱。
所以，严格一件事做完了，再做另一件事。
作者说：一件一件照顺序来，人生不够长。
所以她工作，怀孕，学习，带孩子一起来。
在我看来，这是改变不了环境，就改变心态的做法。再乱的环境，也不忘记去发现生活中的美好。
2.半：不要执着一气呵成。
写到这点时，我想起我妈。
我妈总说：总事要做的事，今天多做点，明天就可以少做一点。
她也是不苛求一次把事做完，能够做多少就做多少。
所以，虽然家里的人和事都很多，但她总有办法弄得井井有条。
相反，我们总觉得：一次做完一件事。
比如看一本书要2个小时，如果现在时间不够，我可能根本就不会翻开一本书。
可是，如果把事情细分呢？
只有15分钟，可以只看封面，序言和目录呀。
如果30分钟，可以把整本书过一遍，看看这本书是否值得看呀。
如果只有15分钟，写不完一篇文章，但是写大纲是可以的呀。
如果有30分钟，可以找素材加列大纲。
作者的作法是：能够写一行是一行，能够翻2页是2页。
如果这是一件非完成不可的事情，那么，趁着现在有时间，能够做多少就做多少吧。
3.易：从简单的开始。
人最容易放弃是这件事情开始的时候。
所以，最开始，找最简单，最容易的事情开始。
过一遍表格，哪项会填填哪项；先易后难。
守原则
作者有三大原则：请人帮忙；直接沟通；赞美感谢。
请人帮忙：能够请人帮忙的事，尽量请别人来做。自己只做，非要自己做不可的事，这样就可以省出时间。
直接沟通：想要找谁，最好是直接面谈或是用文字沟通，比找第三者沟通，或是闷在心里要高效得多。
赞美感谢：多赞美感谢对方，有利于增强好感，同时也会让事情更加顺畅。
带燃料
人难免有情绪低落想放弃的时候。
那就用名言警句来激励自己吧。
很多人只是把这些句子放在本子里，作者是随时带在身上，当自己低落时，直接就用这些话来激励自己，告诉自己不放弃。
下决心
下定决心：立刻行动，反复挑战，直到成功。
你眼中的高墙，其实是道有把手的门。
这句话表明了作者对困难的态度。
我们很多人看到困难就退缩了，可是作者说：有些事情很难，是因为你不做才变得难。
看到这里停下来想一想：是因为你不做事情才变难的，还是因为事情难，你才不做的。
只做简单的事，容易的事，你会成长吗？你的经验会增加吗？
在舒适区，你的财富，你的能力会增加吗？
所以，跳出舒适区，做对的事，而不是简单的事。
作者还说：因为有期限，才能实现。
好情绪
准备情绪比准备金钱与时间更重要。
开始一件事之前问自己：你有多想做这件事，你能坚持多久？
当你把斗志准备好了，这件事成功的可能性会更大。
挑战越大，越要做。
作者总在做挑战区的事。
聚焦正向。
戴着眼镜，只看正向的事情。
只关注正面，积极的事，你的心态也会更好，当你的情绪积极正向时，你成功的可能性也会更大。
写在最后
看了这本书之后，有一个词冒出来：柔弱的力量。
什么都可以接受，但是就是不放弃。
混乱也接受，意外的困难也接受，40分钟的阅读聚会也接受，没办法只能请人帮忙向人求助也接受……
唯一不接受的是：失败。
这种看上去很柔弱的坚持，才让作者做成了我们常人做不到的事。
所以，想做就去做。
我是妮妮，践行派。
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