给自己定了几项计划。每天看书两小时，日更一篇文章，运动30分钟，陪孩子阅读。这些以前都没有的习惯，在大脑形成时很是兴奋，甚至默默为自己鼓掌。
我看书很容易瞌睡或走神，有时刚看五分钟，突然想到我还要去超市呢或我还没买菜呢，只要某个概念突然出现在脑子里，就不能在集中注意力在书中了。眼睛在一行一行字中间游走，思绪在要做的事上飘荡，忽然一个警醒，我在干嘛？看了什么？噢，又白看了。
为了让自己能全神投入，我尝试了不少方法。制定25分钟番茄钟，看25分钟休息5分钟；分章段，看一章停下2分钟；做笔记，把觉得好的句子段落手抄下来，我不爱看书自然也不会做笔记，这个方法第二天就被out了。
后来发现跟不上不是时间的问题，是我对看书的态度问题。我认为看书就是看书的内容，但很多书的内容本身比较枯燥，没有让思绪放在内容上肯定很容易走神。我发现看书要去看内容背后的写作方法，这种方法作者是如何构建的？我能不能模仿？我会如何模仿？内容里好的句子是哪里吸引了我，句式、句的含义还是某个观点？
我把这些写在书的旁边，或在笔记本上练习这种写作法或句子的观点陈述，我发现时间会不知不觉跑远了，对书中的内容也有了不一样的理解。
在开始做一些新鲜事的时候，内心深处是有些抗拒的，要把这些事培养成习惯也不是一天两天的事，需要耐性去磨合，寻找合适的方式，去发现乐趣。如果把它当做新的待办事项，会很难有乐趣，很快会枯燥无味而放弃。
每一件事都需要目标，明确了目标，任何事都乐趣无穷，自然也随心随意。
网友评论