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冥想(第三天)

冥想(第三天)

作者: 疏桐_sw | 来源:发表于2022-01-03 23:05 被阅读0次

      调整呼吸,全身放松,聆听雨馨老师的冥想语,感受与内在的联结。今天又睡过去了,我这是太投入了?昨晚睡过去三次,听着听着就过去了,竟浑然不知。

        坐着又听了一遍,随声冥想,呼吸的小铃铛,随呼吸轻响,太美好了!眼前出现了一棵繁盛的大树,阳光普照中,生机勃勃,再次感受到了自己的生命力如此之强。

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