节制

昨晚熬夜玩手机，不知不觉间就要到半夜3点多才睡。

早上起来就发现已经9点多了，人还没什么精神，在床上拖沓了好一会儿才起床。回到家也一样没什么精神，做事效率都起不来。

人一没精神，就做什么也都感觉没劲，有些事情也是一拖再拖。虽然最后都还算是完成了，但是就没有什么成就感。

今天回想一下，自己这一天还真没什么收获，唯一的一个收获就是挂机的课程完成了，但这是没有什么实质性的收获，纯靠时间熬出来的结果。

注意力宝贵，也就宝贵在这方面吧。这让我想起了以前常常问自己的一个问题：“什么最重要，什么更重要。”

这是需要每天都问自己的一个问题。