中原焦点中16 坚持分享第1137天 22.7.17运动打卡第308天 2052h 约练644
自己并不是个善于“赋能”的人，并非是自我标签️，而是对自我客观的认知。
虽然通过学习，在这方面已经开始有意识的去注意，但除了在咨询中会做的比较好之外，不管生活中还是其他什么场合，还是会原先的模式出现的多一些，而原先模式呢就是会“挑错”多一些。
所以就想着如何锻炼自己“赋能”的能力，于是最近就在约练中观察员做的多一些。
做好观察员并非一件易事儿，不仅要给咨询师赋能，还得给来访者赋能，尤其是遇到刚刚开始挑战咨询师的老师，既要让对方感受到被“赋能”，还要让人觉得你言之有理，并非为了赋能而赋能。
经过这几次的练习，发现自己在这块儿做的还不错，既能给来访者和咨询师双向赋能，同时也不会“抢”咨询师的活儿，而间接“否定”来访者。
其实当我们抱有关注“能力”之心时，确实就能够看到别人的“能力”，虽然作为初始咨询师，咨询确实不会做的有多效果，但依然不影响咨询师那些闪闪发光的点。
比如其中一位，才刚刚中级班结课，就能够在咨询中比较熟练的运用各种“焦点”技术，且非刻意为之，经验很值得探讨。再如一位，仅仅是前后两天的功夫，就可以把上一次咨询觉察到做的有些不够的点，在下次咨询就有了非常好的改进，短短的时间又是如何做到？还有一位，是位学习时间并不长的咨询师，单单就这勇气，也是很让人佩服和值得学习的，更别说中间能够给到来访者的理解、共情、适时反馈等。
当然除了练习赋能之外，也会在咨询中思考，如果是自己的话，会有怎样的思路，尤其遇到曾经的来访者，会发现当作为“第三只眼”的时候，会有不少曾经“身在其中”并没关注的部分，所以这样的练习可谓一举几得，可为之。
网友评论