一、坚持每天锻炼身体
坚持晚跑一些日子了。
开始的时候举步维艰,跑半公里就气喘吁吁,那时候感觉肺都要喘出来了。真的是靠意志才能坚持下去。
现在的情况好太多了。跑四公里以内基本不太会喘,脚步也轻快多了,越跑越有劲。就像吃饭一样,到点就准时去跑,不需要做什么心理建设,也不需要靠激励自己才能跑下去。
跑到满身大汗,身体反而很舒服。水到渠成,不需要特意去做什么努力。
跑步对于我的意义终于明朗了一点。跑步,锻炼的不仅仅是身体,更重要的是锻炼心志。
每个春天都会来到二、坚持每天写点文字
坚持写作的时间比较短。
目前仍然会有无话可写的窘迫,也存在思考不能深入的困难。但我仍然坚持每天写一点文字,让自己保持思考的状态。
虽然写的东西可能很垃圾,但是在目前这个阶段能写出垃圾也是一种进步。必须有直面自己写作能力差的勇气,每天写一点,已经比不敢动笔的人前进了不知道多少。
坚持每天写作,学会了自己和自己对话,梳理自己的生活。惊讶于自己也能写出文章,增加了自信。
写作让我每天都能看到自己的成长。
每个春天都会来到这个社会,每个人都在偷偷地努力,某一天,原来和你同一起跑线的人,已经变得遥不可及。就像路边一棵不起眼的小苗,有一天,人们突然发现已经长成了一棵参天大树。这就是坚持的意义。
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