爽脆瘦身藕

作者: 丽日和风 | 来源:发表于2022-07-22 17:51 被阅读0次

这只藕瘦身后只剩藕芯了,因为被我替它瘦身俢理掉黑色的只剩芯了。

那位昨天购的一只大藕,被我放入冰箱,那位说了:夏季多吃点藕健脾开胃又解暑,爽脆还好吃。

清早我就把它从冰箱里取出来,准备今天用它炒大椒了。

从袋中取出后,先捎去了皮,然后见到藕孔都是黑的,继续捎,一直把黑色藕孔全部捎掉,就只剩下纯本色藕芯了,约有二两重吧。

本来还以为斤把重的一节藕炒大椒满满一大盘,结果只剩五分之一的藕芯了。

摘下两颗大椒和这二两重的瘦身藕心炒炒足足有余吧。

难得人家那位还想着夏季吃藕有益健康呢,就购回了这样的藕,消消气,消消气,生气不利于健康,家里好吃东西可多呢。

吃了爽脆瘦身藕炒大椒,以后那位再买藕就会多看看了,说得不错啊。

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