这是2019年3月2日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第6.5讲的课后实践。
<实践事项>
做学霸题。把关键的一两句话po到朋友圈。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
1）如果我们自己慢吞吞，那么时间不等人
2）时间是进行创造的时间，认识事物的时间，享受生活乐趣的时间
3）崔律建议大家认真回听课程，收获会更大，就像小时候学习完，要常常复习。
4）没有记录常常只能想起模糊的记忆，日子过得稀里糊涂，学习精时力管理，培养时间的意识，与时间成为朋友，认真做记录，不要让过去成为遗失的美好，很喜欢丹平提到的遗失的美好这个词。
5）把对他人的夸赞写下来送给他人做能量，是范丹燕提到的很好的一个点。
6）柳比歇夫的时间守则：
- 我不承担必须完成的任务；
- 我不接受紧急的任务；
- 一累马上停止工作去休息；
- 睡得很多，10小时左右；
- 把类人的工作同愉快的工作结合在一起。
他好像在研究自己工作能力的心理特点，在研究最适合自己工作能力的日常生活制度。
要有把自己当试验品的心态，不断的研究自己，改善各方面，过高效而温暖的人生。
2.我在实践中的亮点：
貌似一整天的大块时间都被打乱了，被自己碎片化是最需要控制的状况之一。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
周末还是会比较容易做预期外的事情，而且也不能很好的做到尽情工作，尽情玩耍，虽然这是想要达到的状态。
5.[学霸题]这2周时间记录课程中，我收获的对“时间”的感悟：
时间记录的最根本是对时间的意识，然后对于记录的时间要分析、优化，不断的实践才能找到适合自己的节奏。
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