又近年关，美食与美丽我该如何割舍？
“我减肥；你多吃点儿，你太瘦了！”很多朋友在我看来已经很瘦了（起码比我瘦），却总还是天天“减肥”二字挂嘴边。
据说过度肥胖对肌体各个脏器都会造成损伤，内分泌失衡、紊乱；高血压、高血脂、高胆固醇；胰岛素增高，出现黑棘皮病；糖尿病、动脉硬化、脑梗、心梗、肿瘤等疾病的风险明显高于一般人。尤其青少年，甚至会抑制性发育；除此以外，肥胖人群大多不够自信，担心会受到别人的歧视、从而失去很多原本属于自己的机会。
减肥不成功者通常会感叹，“喝水都要胖”，事实果真如此吗？
想当年——我母亲一米六上下的身高，体重常年不足45公斤。那么她是如何做到的呢？
点击此链接https://www.jianshu.com/p/93aa1732754c或简书搜索《第一次下馆子》。
苏琴微信sqv6e183
更多精彩，下期继续！！
又近年关，美食与美丽我该如何割舍？ “我减肥；你多吃点儿，你太瘦了！”很多朋友在我看来已经很瘦了（起码比我瘦），却...
“我就是一个易胖体质，好羡慕你啊，怎么吃都不胖，而我喝水都要长胖。”这个是胖的人经常会说的一句话。 他们把胖归结于...
我有一个水杯， 它叫喝水都胖。 它的盖子静不下来， 就像心情无处安放。 如果说工作充满重复， 不如说大脑缺乏遗忘。...
我属于所谓的易胖体质。就是很多人说的那种喝水都要胖的那种。 从小学到中学，到卫校。在同学中就属于胖子。中学快毕业的...
从小到大，一直拥有别人眼中羡慕的身材，高挑又苗条，而且怎么吃也不胖。对于那些喝水都要胖的朋友来说，一聊起来牙根都恨...
身边的很多胖人都说过：“为什么喝水都会胖？”。 也确实，这些人吃的都很少，但就是特别胖，难道喝水真的能长胖吗？ 回...
很多体重基数比较大的人往往都会感觉自己喝水都会胖，觉得自己这种易胖的体质这辈子想减肥是比较难了。为什么喝水都会胖呢...
喝水都胖，这句话真的是让广大胖友们听了之后心都塞塞的，凭什么，我们喝水都会胖，太不公平了，明明什么都没吃，就是一直...
小时候老被家长说要多喝水 所以现在才这么胖 现在我都不敢喝水了 因为喝水也要长胖
有人总是说别人吃什么都不胖 而自己却喝水都长胖 为什么？ 厨娘来跟你分析，你为什么喝水都会胖。 原因一、代谢太慢 ...
本文标题：喝水都要胖
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ijkjsqtx.html
网友评论