自我照顾

作者: 聪聪去 | 来源:发表于2022-01-08 21:06 被阅读0次

  前一段时间我的脚扭伤了,脚面肿了起来,又青又紫,休息了两天,疼痛减弱,就上班了。

  不料脚一直隐隐作痛,这几天在家整理卫生,更加疼痛,想到自己的脚如果走多路就疼,那以后老了以后,岂不是哪里都去不了。最不愿意和医院打交道的我不得不再次来到医院。

    医生简单问了问病情,告诉我做核磁查一下,我说CT不行吗,他说看不出来,只有核磁可以看出来,打印出缴费单,上面写着648元,好贵啊,如果最初好好休息,怎会出现出现这种又受罪又花钱的局面。

    人到中年,真的要关心自己的健康了,再也不能像年轻时那样任性了,即便身体不舒服抗抗也就过去了,而今不行了,崴脚年轻时也有过,从未像今天一样恢复如此之慢,而且闹不好还留下后遗症。想起父亲刚退休时把自己当成年轻人,又去打一份工,发热达到38度,输完液不在家休息,又去上班,结果发展成肺炎,进而迁延不愈,发展成肺气肿,晚年痛苦不堪,人就要服从年龄的安排啊,自己认为还很年轻,但你的身体清楚的告诉你不再年轻,凡事都要量力而为,适可而止,不然会带来终身的遗憾。人在晚年最可怕的就是不能自理,给自己和他人带来巨大麻烦,那样的生活生不如死,也毫无尊严,况且我们这个年龄绝大部分只有一个孩子,能够指望的人只有自己和金钱了。

  今天我买了一个泡脚机,决定每天泡一泡脚,缓解脚部疼痛,舒缓神经,早点康复。

相关文章

  • 自我照顾

    今天看到一句话挺有感触的,“照顾好自己是你对世界的第一贡献”,这句话听起来有点夸张,照顾好自己是私人的事情,跟...

  • 自我照顾

    新人类台南养心基地第一天 历经波折来到这趟旅程,我内心带着一点点赌气的成分,我想看看这些发生会给我带来什么新鲜事儿...

  • 自我照顾

    如何应对自己的失望情绪,把这种情绪对我们人生及人际关系的影响降到最低,学会更多的接受,理解与自我照顾。 ...

  • 自我照顾

    赵凯 中原焦点团队 网络初级27期 坚持分享第1060天 2021.11.8 今天下午阳光灿烂,以为外面会...

  • 自我照顾

    因为职业的原因,自我照顾也成为了工作的一部分。 因为每天我们都会接触到一些负面的能量,有时候还会碰到一些自己个人的...

  • 自我照顾

    前一段时间我的脚扭伤了,脚面肿了起来,又青又紫,休息了两天,疼痛减弱,就上班了。 不料脚一直隐隐作痛,这几...

  • 自我照顾

    中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1677天 2022年9月23日 周五 自我照顾是爱自己的重要...

  • 自我照顾

    今天看心理学的课程,印象最深刻的一点是关于自我照顾。 我们都希望拥有良好的亲密关系,所以我们会尝试尽量尊重对方,去...

  • 自我照顾

    中原焦点中32期分享第560天,2022年7月8日《自我照顾》本周咨询咨询 约练3次,做咨询师 1次 ,总次 45...

  • 自我照顾

    暑假的时候,我妈回老家了一个月,那时候我每天要管两个娃,虽然老大已经13岁了,我也和她说好,上午让她帮我看弟弟1、...

网友评论

    本文标题:自我照顾

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ijlycrtx.html