爆汗
我的减重计划在懒惰和先生的不断投喂中只加不减。
今天是坚持运动的第三天，每天的卡路里都有消耗600以上，虽体重没有什么变化，但腰围好像削减了一些。曾经一尺八的腰身一去不复返，控制一下就能瘦的时光再也回不来。
人到中年，面临上有老下有小的尴尬处境，时间精力都不够用，心里有N种的天马行空，却败在时间和输不起上了。
不敢轻易尝试，也不敢去医院，更不敢洒脱的做自己。
偶尔的奢侈都会有一种“负罪感”，带娃的一年，深切体会那些既要工作又兼顾家庭生活且井井有条的宝妈的“奥特曼”精神。
因为我经常把生活弄得一团糟，情绪也是很不稳定。
哈哈哈，又是暴汗的一个小时，运动的过程是愉悦的，特别是配合着动感的音乐，最近跳绳比较勤，大概每次500个左右，然后...
这周开始改成夏令时作息了，回到家很迟了，洗洗刷刷忙到现在。堂弟给了我一个理财课程的账号，省了我两三千，上下班路上听...
跳尊巴舞运动开始，随着快乐节奏旋律开始，跟着视频里面的舞蹈老师开始跳舞，尊巴真是打开了我身体里的活跃快乐分子开关，...
今天下班回家，还是按照原计划，收拾衣物带好必备品图，去老妈家住两天，晚饭过后，老妹提议，来跳会儿操吧，正合我意！ ...
2022.7.16周六29～35°C多云，良 天气炎热，不上班，在空调间里真舒服，在家千好万好。我甚至幻想自己是地...
习惯了每天跳跳健身操，伸伸胳膊伸伸腿，让自己的身体处于动起来的状态，运动细胞都回来了。 好像又...
今天下班前，买了肉月饼5只，生煎包4只，想着明天当早餐也可以。 回到家，过了一会儿，我和女儿都说，小红咋还没有回家...
今天，又一次在運動中入睡。可剛剛又醒了！ 反正醒了，那就好好好紀錄一下。今天在某紅樹書再次進行爆汗體操訓練！ 個人...
这是一部印度电影，导演不是制作了《三傻大闹宝莱坞》、《摔跤吧，爸爸》、《神秘巨星》爆款的阿米尔·汗，而是卡比尔·汗...
天热晒死牛， 张口喘不休。 以为眼落泪， 实则汗淌流。 读潇清妩毓友文有感“盐”值爆表的工人大“汗”
本文标题：爆汗
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