迟到也比不到强

按计划早起是打算五点起的，但是今早睡过头了，猛然一惊醒都五点半，躺在床上纠结了好一会儿，后来觉得，虽然早起晚了，但是总比就不起来了好多。所以就还是起来了，今早完成的都是精简过的习惯。

内心的负罪感倒也没必要太重，因为毕竟第四阶段是巩固时期，本来就意味着我的习惯完成情况会回缩。会波浪式推进稳定下来。