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导言---欢迎阅读意志力入门 第一章 我要做,我不要,我想要:什么是意志力?为什么意志力至关重要?
来自控力的“健身房”撸铁吧! 标签(空格分隔): 自控力 阅读笔记 拖延症 自控力学习摘要 本文章为《自控力》一书...
继续上一篇关于《自控力》的学习笔记,自控力在我们实际生活中对于自己情绪的控制,而这些对情绪自控力锻炼的方式之...
@吴琼|10144|呼和浩特 文章:【学习笔记】21天自控力课程https://www.jianshu.com/...
自控力学习让我感受最深就是自控力群里所有人的感染,这个环境中带来了动力,尤其来自同桌的效力,她的坚持同时也给我更多...
阅读时间:2016.9.12-2016.9.18 阅读的目标:学习如何提高自控力 阅读的方法:略读为主 读书笔记:...
1、计划失败-沮丧-骂自己一顿-深度思考自己为什么会失败-改善问题-制定新计划(只要自己在做有意义的事,就不算浪费...
此篇为《自控力》读书笔记系列之三 之前提到自控力过犹不及,虽说经常使用自控力会提高自控力,但长时间使用自控力只会让...
一起学习情绪自控力 2017年1月4日学习笔记 如何面对我们的负面情绪? 影响我们情绪的事情总是很多很多,每...
20200306余跃分享第387篇 学习内容:如何培养孩子的情绪自控力 笔记: 1,帮助孩子理解他人和自己的情绪,...
学习目标:一、什么是自控力二、关于自控力新的认知三、什么行为会影响自控力四、如何提高自控力学习内容:一、什么是自控...
本文标题:230130.《自控力》学习笔记-所有人
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