失眠就像在一条暗河里摸索前行，一切充满了未知，周围没有可以让你心安的倚靠。失眠就是对未来的迷茫和担忧，尤其是面对家人的健康问题，让你的脑子和心情根本就放松不下来而变得焦虑，也许真的要靠一点点安眠药来帮助睡眠了。
我有一次住院，第二天做手术，不大不小，需要全麻有生命危险。医生叮嘱我如果晚上睡不着，就跟护士说一声给我打一针。还是翻来覆去想了一些事，回忆了自己的生命历程，感觉还算走正道，又没害过人，大概率不应该有什么大问题，又把一些事情的细节考虑了周全，凡事总要有所打算，想来想去确实难以安心入睡，就去找护士过来给我打了一针，好在是个单人间，一会我自己安安静静的睡着了。
只有先把自己的睡眠和身体调整过来，才有精力照顾好家人。希望早点好起来，一切没有你想得那么坏。睡不着就起来K歌，听音乐，钢琴曲，还有几个号称治愈系女歌手的歌，就像小桥流水，阳光森林，溪水潺潺，小鸟鸣叫，花儿绽放，草原青青，白云飘飘，羊儿吃草，在放松中入睡。
我也一直都会在，有空可以来找我怼上三百回合，绝对奉陪到底。我研究过三国演义中著名的一百回合以上的持久恶战，几乎都是难分伯仲，最终平局收场。其实很多大战最后都没有输赢，就是一种情绪怼上的宣泄，杀他个痛快。厮杀累了就能睡着了。有一次加班，整整三天三夜我就睡了几个小时，实在撑不住了，我就安排好工作，自己回家睡觉去了。当时领导还以为我矫情，我扬长而去连头都不回。自己的身体自己有数，我可没有把命卖给你。加班是工作的责任，回家睡觉是对自己负责，离了我地球照样转，离了自己照样转的领导才是个好领导。事事操心躬亲就成了诸葛亮式的干部，早早透支累坏了身体，不提倡。
遇到烦心事我通常会去慢跑，或爬山，打沙袋，踢球，深夜一个人拚命练大力射门，不追求技巧，纯粹为了发泄火气，有火发出来绝对比憋在心里好。或者去网上下棋，故意不赢就是找人一通乱杀，追着对手乱砍乱杀，杀到对手剩一个老头的时候，会忍不住就笑了，不觉就转移了话题注意力，撒了气泄了火。
最近网上全是大瓜，深夜没事我喜欢在评论区晃悠放松，顺便学习一下，真的全是大神，什么“我会支持你一直在背后默默的戳你脊梁骨”、“ 蕾神之锤VS宏慌之力 ”…真是很有点歪才，我则发了一条“帅哥不可靠。我瞬间心里平衡了很多。这个瓜，得吃。”帅哥一旦出事，男人们正好可以幸灾乐祸，女人们则引发共鸣同仇敌忾，恨不能下场帮着撕，不少网友还又想起了更像个爷们的陈冠希。不过人家女的几天就凭几篇撕文封神，那对心理研究的确实到位，段位很高凭实力撕，谁敢上灭谁，干脆利落，名校出身不是浪得虚名。最近所谓的男神偶像老是出事不消停，人设崩塌，怪谁呢？还不是爹妈惯的粉丝宠的国家放纵的？整治狠一点我没意见，反正我也不混娱乐圈。
写文也容易犯困，再就是看看书，冷幽默风趣类的，笑笑，乐乐，洗洗睡吧。当你不纠结于此的时候，发觉睡眠真不是个事，懒得管它反而就不叫个事了。
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