人生是一场修炼，日常的生活和工作中处处都是修炼的场所。最关键的就是要不断的反思，观察自己想法、情绪和行动，并提醒自己在后面改进。
前天晚上，下班后较早回家，主要是想督促棉棉完成作业，从晚上7点开始，直到晚上10点，居然还有好几项作业没有完成，于是我觉得非常的不爽，大声的呵斥他完成作业，并带着很严肃的语气细数他的不是，”牙刷了吗，葫芦丝吹了吗，增广贤文背诵了吗？”。一下子就把他说愣在那里，并且我的情绪还一直停留在那里，久久不能平复。
对于这件事情，我的问题是，虽然提前回家，并督促小孩作业，但是我其实并没有真正的协助他，只是像一个监督员一样的监督他。时间一久，他的作业习惯也慢慢的变的拖拉。因此，这件事情给自己的启示是，需要高质量的陪伴孩子，而不是简单的监督和呵斥。
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本文标题：高质量陪伴---2022-04-23
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