书名：《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》
阅读时间：2022年12月15日
阅读进度：第一至第二章
阅读用时：70分钟
阅读感悟：一边读书一边在反思和觉察自己，有没有一不小心做了有毒的父母。
金句摘抄：
1.父母加之于孩子 的情感伤害，就像化学毒素一样蔓延至孩子的整个身心，而孩子 遭受的痛苦也会随着成长不断加深。
2.有很多家长，他们的负面行为模式是持续存在的，始终支配着孩子的生活。这些就是伤害型父母了。
回答问题：
1、通过前言和目录迅速把握全书主旨和结构，并用简单的几句话概括全书主要内容。
全书列举了有毒父母的类型都有哪些，他们的哪些行为给子女带来不可磨灭的影响，以及对于原生家庭的影响，长大后的子女要如何去面对和消除。
2、什么样的父母是有毒的父母？
父母的一些负面行为模式持续存在，并始终支配和影响孩子的生活，这样的父母就是有毒型的父母。
3、用自己的话来描述不称职的父母都有哪些特征？
不称职的父母各种各样，那些不能很好定位自己父母角色，不能给与子女足够的爱与支持，对子女的成长视而不见，完全予以忽视，等等，都是不称职的父母。
4、被父母伤害后，孩子通常会采取哪三种防御机制？
首先是否是，认为天下无不是的父母。再者是好不自知，对于伤害麻木或是潜意识的逃避，看不见。
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