坚持每日复盘
日更第二十八天
【日省】
# 孩子晚上在楼下不知怎么回事，就气冲冲的回来，哭的泣不成声，很长一段时间都没有办法平静下来。鼓励他把心里的事情，说下来。说完后，他就舒服很多，后面还以很不错的情绪上了外教课。妈妈的情绪多重要。
* 很久没有开学了，开学就非常忙，心里又各种不舒服，努力调节自己。
【成功日记】
* 今天艾灸了一上午，非常舒服。
* 孩子做作业的速度，非常快。正确率也不错。
【感恩日记】
感恩妈妈照顾爸爸。
【小灵感/小心情】
情绪真的很重要
日更第二十八天
# 孩子晚上在楼下不知怎么回事，就气冲冲的回来，哭的泣不成声，很长一段时间都没有办法平静下来。鼓励他把心里的事情，说下来。说完后，他就舒服很多，后面还以很不错的情绪上了外教课。妈妈的情绪多重要。
* 很久没有开学了，开学就非常忙，心里又各种不舒服，努力调节自己。
* 今天艾灸了一上午，非常舒服。
* 孩子做作业的速度，非常快。正确率也不错。
感恩妈妈照顾爸爸。
情绪真的很重要
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本文标题：2020-05-23复盘|学会情绪管理
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ikjrahtx.html
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