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复盘 2018.06.15 情绪管理 情绪管理,是一件非常重要的事情,在自我管理的范畴里,情绪管理是最重要的部分,...
没有不好的情绪面对模式,只有错误的应用。 情绪勒索只为自己行为负责,不为对方情绪负责。 面对装死模式...
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坚持复盘,定能翻盘。 01 都说,情绪管理特别重要。那如何进行情绪管理呢? 除了要有一定的理论知识,还要有汤匙的鸡...
一、复盘是拿结果的工具。 二、复盘次序:业务管理 -> 团队管理 -> 管理者自身 业务复盘次序:结果 -> 过程...
《情绪管理不是让你脾气变好》音频课复盘分享: 情绪管理不是让你变成老好人,而是让我们学会正确地表达情绪。 妈妈跟徐...
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本文标题:复盘情绪管理
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