吃肉反而好减肥

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2022-02-23 23:49 被阅读0次

        今天是晴天,早起,去上班。

      汲取昨天的教训,闹钟响的时候我就警醒自己不要继续睡了,一会要起来了,老公没在家,我自己一个人呆着的时候感觉自己好想要个孩子,感觉孩子才会一直陪着我,是属于我自己的。

        减肥两天瘦了两斤,今晚看了个视频,如果你只吃蔬菜可能你会瘦三两,但是你要是吃肉和蔬菜的话可能你会瘦六两,肉和蔬菜会有什么热反应,加速你的消耗,感觉这很神奇,今晚老公回来了,带来了婆婆包的三鲜馅的混沌,我太想吃了,所以没有吃减肥餐,破例吃了面食和甜品,今晚解馋就行了,接下来还是要坚持下去的。

      现在上班一点也不忙,闲暇的时候我希望自己做点有用的事情,今天就看了稻盛和夫写的书,汲取到的是诚信,努力,诚实,正直,这跟妈妈当年送我的字一样,我一直记在心里,以后也会好好记住,加油!

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