8月20日个人觉察
你从图卡上看到了什么？
我和妈妈还有女儿
你的感受是什么？为什么会有这样的感受？
温暖，母爱的伟大与不易
自己成为母亲后才能真正感同身受妈妈
看到字卡时你最先想到了什么？
反省
这种组合对你来说意味着什么？或者说有什么故事呢？
以前我对妈妈充满了抱怨，觉得她总想控制我听她的话，破坏我与爸爸的感情，爱八卦和是非，总是对着我各种倾诉，浑身充满了负能量。
有一阵子对妈妈厌恶至极，直到我成为母亲，看到我自己和女儿的互动模式，也逐渐理解了妈妈的不容易。
真正的感同身受，妈妈们把自己的期待希望寄托在孩子身上，并不是故意为之。是一种人活在无明之中的潜意识无意识的传递。
如果这种组合会说话，它会对你说什么？
你又会对它说什么？
它：向内走，完成人格独立，成为一个完整的人。
我：觉醒，破除业力，旧模式沿袭，做自己，也允许她人成为自己。
你现在最想改变的是什么？你觉得当下做些什么可以改变呢？
尊重女儿的生命成长，尊重妈妈的生命课题，从家庭错位的角色中退出，活出自己。
感恩妈妈给予我她力所能及全部的爱和所有。
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