作者:山下英子 字数:156千字 用时:约1小时
看过这本书，才能理解断舍离的精髓。并不仅仅是大家所说的扔掉不需要不想要的东西，更重要的是选择的权利。
这本书提供了很多断舍离的维度和方法，从身边的物品，人际关系，信息，到烦恼，自我认知，情感等等，其实都展现了如何抛弃不好的不适合自己的东西，而用好的喜爱的东西来代替。
作者一直相信，我们身边的物品就是我们价值观的体现，扔不掉的东西背后一定是有一个过时的，潜在的思想或情感。但人都是变化不断向前的，这些无法割舍的感情或陈旧的思想很可能就会成为前进的绊脚石。通过不断实现断舍离，就会离那个理想中的自己更进一步。
扔掉不喜欢的东西是断舍离的身法。断舍离的心法就是通过不断地主动选择，过上自己理想中的生活，成为想成为的人。
1.经常审视你自己的执念，看看它们是否基于事实。你一定能发现许多无意识的执念已经植根在意识之中。
2.如果被不许浪费的观念所束缚，那么身边的物品将会无休止地有增无减。
3.真正有必要的信息和知识一定会以某种形式呈现在自己眼前。
4.用于重新购买的钱就当作是寄存费。
5.不要关注拥有金钱的多少，而要关注通过使用金钱而获取的幸福，以及通过金钱对社会做出贡献的自信。
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