没错，我又开始了我的减肥大业。今天和同事聊天的时候，说到做菜，我说我最近在跟着小红书上面做减脂餐，同事笑着说“你又开始减肥了”。
嗯…是的呢。去年暑假那会儿锻炼得非常频繁，所以确实瘦了不少，而且身体状况也感觉好了很多。但是呢，从下半年开始，减下去的肉都回来了，更别说过了一个年。
三月初的时候，健身房的卡已经到期了，我没有选择去续卡。因为确实办年卡对我来说，不是很划算，毕竟我也只在天气暖和的那几个月去的比较勤快，所以暂时选择在家里跟着视频练。不得不说是真累呀！好几次，我都感觉我的腿和胳膊不是我自己的了。
今天晚上跟着视频练了一下腹部，妈耶，我的肚子太痛苦了！这时候就会无比痛恨之前吃的有多快乐，现在减肥就有多难过！🥹
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