低碳生活

作者: 悦心向阳 | 来源:发表于2022-11-27 07:51 被阅读0次

关于饮食的轻断食上,还是要选择低碳生活,完全断碳容易产生反弹,也不利于身体健康!

自从听说不吃主食会掉头发载,我就不敢再不吃主食了,哪怕吃一点点也要吃,这样才会营养均衡!

健康生活,快乐瘦身,坚持低碳生活,永远相信目标可以实现!加油!

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